Sammlung: Richtig gut schlafen
Was gehört zum richtig guten Schlafen unbedingt dazu?
Auf jeden Fall gesunde und dampfdiffusionsfähige Materialien für Wände, Böden und Möbel. Die perfekte Matratze, die optimale Zudecke und eine spannungsfreie Atmosphäre - bei all dem können wir Ihnen helfen.
Für folgende Bedingungen können Sie selber sorgen: gesunde Schlaftemperatur, etwa 18 bis maximal 20 Grad, Luftfeuchtigkeit zwischen 45 und 55 %, abendliche Rituale und möglichst wenige Störfaktoren, wie Lärm und tickende Uhren.
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